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50多岁女士旅游必备的好物有哪些_萍晴防晒霜只供铁路吗

不只供铁路。2 萍晴防晒霜是由铁路总公司和中国科学院共同研发的，最初是为火车司机和列车乘务员提供防晒保护而推出的，但是现在已经在市场上普遍销售，不仅供应给铁路工作人员，也可以供消费者购买使用。

不是。萍晴防晒霜不只是供铁路，可以自行购买，萍晴是日用化妆品牌子，防晒就是为了阻止紫外线对皮肤的侵害。铁路项目部统一购置了防晒服、防晒霜发放到员工手中，减少紫外线对作业人员的伤害。

铁路发的萍晴防晒霜是一种防晒产品，旨在保护皮肤免受紫外线的伤害。萍晴防晒霜等级是根据防晒指数SPF划分的，spf值越高代表防晒等级越强，防晒的时间越久。使用萍晴防晒霜可以减少紫外线对皮肤造成的伤害，但具体效果会因人而异，取决于使用者的肤质、使用量以及环境条件等因素。

用起来还可以。铁路发的萍晴防晒霜闻起来香香的，用起来还可以，一点也不干，萍晴防晒霜等级是根据防晒指数SPF划分的，上面还写在含有芦荟、乳木果油等等的。萍晴是日用化妆品牌子，防晒就是为了阻止紫外线对皮肤的侵害。铁路项目部统一购置了防晒服、防晒霜发放到员工手中，减少紫外线对作业人员的伤害。

还不错。萍晴防晒霜等级是根据防晒指数SPF划分的，SPF值，也就是平常说的防晒系数，SPF值越高代表防晒等级越强，防晒的时间越久，低级防晒品防晒指数为小于SPF20。中级防晒品防晒指数为SPF20~30。高强及超高强的防晒品的防晒指数为SPF50。

外出旅行必备物品清单都包括哪些

〖A〗、证件类：这是旅行的基础保障。身份证在国内出行各种场合都通用，比如乘坐火车、飞机、入住酒店等。护照则是出国旅行的必备，在国外办理各类事务都需要它。如果是学生或老年人等有优惠证件的，也要一并带上，能在景区等享受折扣。 衣物：要依据旅行地的气候准备。

〖B〗、外出旅行必备物品清单涵盖多个方面。首先是证件类，像身份证、护照等，这是出行的关键，无论是乘坐交通工具还是入住酒店都需要。其次是衣物，根据旅行目的地的天气准备合适的服装，包括舒适的鞋子。还有洗漱用品，如牙刷、牙膏、毛巾等。电子设备也不能少，手机、相机及相应充电器，方便记录旅程和保持联系。

〖C〗、外出旅行必备物品清单包含很多方面。首先是证件类，身份证、护照等务必携带，这是出行的基本保障。其次是衣物，根据目的地天气准备合适的服装，比如去海边可多带轻薄夏装，去山区则要备上保暖衣物。还有鞋子，舒适的运动鞋或适合当地地形的鞋子很关键。再者是日常用品。

自然风景旅游有哪些资源,旅游好用物推荐

石竹山风景区是一个自然风光优美的地方，周边旅游时，可以购买一些当地的土特产作为纪念品或礼物。以下是一些推荐的土特产：石竹山茶叶：石竹山是福建省著名的茶叶产区之一，以石竹山毛峰、石竹山云雾等品种最为有名。这里的茶叶以其鲜爽的口感和独特的香气而受到茶友们的喜爱。

五龙仙女山天坑，丰都美国的鬼城和于雪洞穴。美丽的风景，它晚上去一棵树上看重庆的夜景还是很美的。去南山植物园看各种奇花异草，还有樱花，山茶花，各种花。品，磁器口的陈麻花，南山下的泉水记，还有豆腐脑和烤脑花可以去解放碑吃一条好吃的街。欢迎来到重庆。

主要景点：景区内有芦芽山、荷叶坪等主峰，以及清涟河峡谷，构成了独特风景。南山生态自然旅游区 生态环境：南山生态旅游区位于五寨县城南30公里，有“山作芦芽状，坪展荷叶形”的美誉，区内森林蔽日，夏无炎暑，是一处清凉胜地。

白山，位于中国吉林省东南部的长白山脉中，是一处著名的风景旅游区和避暑胜地。它以秀丽的自然风光、丰富的生态资源以及独特的民族文化而闻名。前往白山旅行，除了亲身体验大自然的鬼斧神工，还可以购买一些文创产品作为纪念或礼物。

四川是中国领先的旅游大省。市里有很多旅游公司，旅游遍布四川。每个季节都有几十种线路套餐，比如一日游、二日游、三日游等。一日游100元左右，两日游大多150-220。

连云港市云台山是中国江苏省的著名风景名胜区，以其秀美的自然风光和丰富的文化遗产而闻名。如果你计划去云台山旅行，除了欣赏那里的美景，你还可以带回一些具有当地特色的旅游纪念品。

建议中老年:不管去哪旅游,最好带上这几样东西,多舒心少尴尬

〖A〗、老年人出门 旅游 ，是身体 健康 的标志，但也应注意，尤其是视力较差或者曾患过中风、关节炎、骨质疏松的，出游时最好带根适合自己的手杖。手杖堪称老人的第三条腿。有的老人认为自己身体还算硬朗，出门拄根手杖既显老丢人，又可能会让自己对手杖产生依赖而影响身体机能，因此选择能不用就不用。

〖B〗、建议各位朋友自己带一个小巧又方便的折叠水壶，体积小又不会很重。尤其是中老年朋友们，不乏爱喝茶、泡枸杞 养生 茶的，带一个水壶就能随时给自己烧水喝，卫生干净而且方便。

〖C〗、带父母旅行最好的建议，那就是能自驾游。父母岁数都大了，登山划船可能并不是他们的强项，或者是爱好，我们可以自驾游，这样子，走到哪就玩到哪，感觉这块挺好玩的，就多玩两天。虽然有目标和目的地。但是只要是父母开心，我们就可以边走边玩。

〖D〗、把秋千绑好。这也是孩子们的喜爱，其次，还要带好足球。在绿草地上踢球，孩子们也是比较喜欢的。出去郊游或者野餐。你必须事先把孩子安排好。然后你才能腾出手来。去开始准备野餐。老公在这方面动手能力还是很强的。准备烧烤的工具，以及食材。都由他来操作。提前一天下午就要做好这些准备。然后早晨起来。

〖E〗、踏青便当中不建议带海鲜类的食物，比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的，不容易保鲜的。尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。

建议中老年人:出门旅游,别只带钱包!这3样东西很重要,要带齐

可折叠水杯 出门在外，很多人都会忘带被子。到酒店的时候只能使用酒店提供的杯子，但是酒店的杯子是否消毒干净，我们并不知道。俗话说“病从口入”，酒店的杯子尽量不要使用。但是自带水杯显得很不方便，而这款可折叠水杯就不一样了。

对于旅行者，旅行背包、衣物、证件、充电器、相机等不可或缺。旅行背包便于携带物品；合适的衣物适应不同环境；证件保障出行顺利；充电器保证电子设备不断电；相机记录旅途美好瞬间。对于老年人，可能会带上老花镜、保温杯、药品等。老花镜方便阅读；保温杯随时能喝到温水；药品应对可能出现的身体不适。

身份证，钱包，护照，车票机票，换洗衣服 自由行：旅游指南，地图 旅行团：存好导游电话，带好出团介绍免得被坑 另外：酒店差最好自己带毛巾，看好国外有些酒店是环保酒店，那里没有一次性用品，比如：牙刷，丝瓜络。

中老年人出门旅游,建议尽量带上这4样东西,虽然不贵,但很有用

〖A〗、因此，拖鞋出门最好自带。带上传统拖鞋不方便携带，建议可以准备这种可折叠 旅游 拖鞋，鞋可以一秒折叠，节省空间，非常方便携带。而且比一般拖鞋柔软回弹度更高，穿着更舒服。登山拐杖 我们都知道，出门 旅游 是一件体力活。

〖B〗、旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。留意保管财物 现在有些骗子都喜欢找老年人下手，这一点大家也要格外注意。贵重物品随身携带并不时检查确保还在。

〖C〗、如果预算有限，可以选择性价比高的白酒，如蒸台坤沙酒，它虽然价格亲民，但酒质优良，口感醇厚，适合中老年人品尝。如果预算充足，则可以选择档次更高的白酒，如王绍彬酒，它以其独特的口感和精美的包装，成为送给长辈的佳品。无论是哪款白酒，都能让长辈在品尝中感受到你的心意和尊重。

〖D〗、穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。 医药包 不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。

〖E〗、围巾、口罩。个人洗护类：旅馆的洗护用品通常质量较差或者卫生欠佳，情况允许的情况下，最好自己携带更为卫生放心。可购买小巧的旅行装物品。电子类及其他小物品：手机、充电器、充电宝、耳机、相机、雨伞、梳子、小镜子。常用药品：有的国家对药品严格，出国前要了解所携带药物是否可以出境。

〖F〗、中老年人旅游拐杖背包在普通的登山环境下，你只需要携带足够的食物和水，然后一件备用的衣服就足够了。这样的话，40L的背包就够了。如果打算在山上露营，需要多带帐篷、睡袋、防潮垫等。这种情况下，我们需要背60L以上的背包。